Đến nền tảng Android Biểu tượng nền tảng hiển thị
Đến nền tảng Android Đến nền tảng Windows Đến nền tảng Mac
Biểu tượng Yoga for Runners

Yoga for Runners

2.1
0 đánh giá
2.1 k tải xuống

Yoga chuyên biệt cho người chạy bộ và đi bộ nhanh

Quảng cáo
Xóa quảng cáo và hơn thế nữa với Turbo

Khám phá Yoga for Runners, một bổ sung cần thiết để nâng cao trải nghiệm chạy bộ và thúc đẩy sức khỏe toàn diện. Như một phần mở rộng cho ứng dụng phổ biến "Daily Yoga", plugin này tích hợp hoàn hảo với ứng dụng chính, và bạn cần cài đặt ứng dụng chính trước để sử dụng tính năng này.

Khởi hành trên hành trình hòa quyện niềm đam mê chạy bộ với thực hành yoga cổ đại. Các bài tập yoga cụ thể giúp cải thiện việc chuẩn bị trước khi chạy và phục hồi sau khi chạy, tập trung vào việc ngăn ngừa những vấn đề thường gặp của người chạy như đau lưng và đau đầu gối, dây chằng bị cứng và đau chân.

Quảng cáo
Xóa quảng cáo và hơn thế nữa với Turbo

Trước khi bắt đầu chạy, hãy thực hiện các bài tập khởi động trước khi chạy, nhấn mạnh vào cân bằng cơ thể, tăng cường cơ bắp và sự linh hoạt khớp. Các bài tập yoga đơn giản nhưng hiệu quả này sẽ là bài khởi động lý tưởng, giúp cơ thể sẵn sàng cho điều kiện chạy tốt nhất.

Sau khi hoàn thành chạy, ứng dụng cung cấp các bài tập hồi phục sau khi chạy để khôi phục và kéo dài các cơ bắp mệt mỏi. Những bài tập được thiết kế cẩn thận này không chỉ giúp giảm nhịp tim và làm dịu tâm trí mà còn ngăn ngừa sự căng cứng cơ và đóng góp vào một thể hình săn chắc.

Với cách tiếp cận mang tính biến đổi này, chạy bộ trở thành một chế độ tổng hợp, kết hợp những lợi ích về sự ổn định và linh hoạt của yoga. Hãy để yoga đồng hành cùng bạn trong các buổi chạy, lắng nghe tín hiệu từ cơ thể trong suốt quá trình tập luyện, và chấp nhận công cụ vô giá này để có một phương pháp tiếp cận cân bằng và trải nghiệm tập luyện nâng cao.

Đánh giá này đã được thực hiện bằng cách sử dụng những hiểu biết sâu sắc được cung cấp bởi DailyYoga Inc. . Được dịch bởi Uptodown Localization Team

Thông tin về Yoga for Runners 2.1

Gói Ứng dụng com.dailyyoga.yogaforrunners
Giấy phép Miễn phí
Phương án Hệ thống Android
Phân loại Thể dục
Ngôn ngữ tiếng Việt
2 khác
Nhà phát hành DailyYoga Inc.
Tải xuống 2,135
Ngày 4 Th07 2015
Xếp hạng nội dung +3
Quảng cáo Không có thông tin cụ thể
Tại sao ứng dụng này được xuất bản trên Uptodown? (Thêm thông tin)
Quảng cáo
Xóa quảng cáo và hơn thế nữa với Turbo

Các phiên bản cũ hơn

apk 2.0 7 Th05 2015

Xếp hạng Ứng dụng này

Đánh giá ứng dụng
Biểu tượng Yoga for Runners

Đánh giá

Vẫn chưa có ý kiến về Yoga for Runners. Hãy là người đầu tiên chia sẻ! Đánh giá

Biểu tượng Daily Yoga for Abs
Không thể bỏ lỡ ứng dụng này nếu bạn luyện tập yoga mỗi ngày
Biểu tượng Yoga Retreat
Học các tư thế yoga trong khi bạn chơi
Biểu tượng Surya namaskar
Điền vào buổi tập yoga của bạn với bài chào mặt trời
Biểu tượng Moksha Hot Yoga
Thiền Moksha Yoga của bạn
Biểu tượng Yoga Improving Memory Power
Cải thiện buổi tập yoga của bạn mỗi ngày
Biểu tượng SevenMinuteYoga
Yoga hàng ngày hiệu quả với các chương trình phù hợp cho sức khỏe
Biểu tượng Yoga Sadhana
Yoga & Thiền Hindi ngoại tuyến cho sức khỏe toàn diện
Biểu tượng Prenatal Yoga
Yoga dựa trên tam cá nguyệt cho thai kỳ khỏe mạnh
Quảng cáo
Xóa quảng cáo và hơn thế nữa với Turbo
Biểu tượng Samsung Health
Samsung Electronics Co., Ltd.
Biểu tượng Huawei Health
Ứng dụng Huawei chính thức để theo dõi sức khỏe của bạn
Biểu tượng Fitbit
Fitbit
Biểu tượng Mi Fitness (Xiaomi Wear)
Theo dõi hoạt động thể chất của bạn với Xiaomi
Biểu tượng Strava
Strava
Biểu tượng Long Châu
FPT LONG CHAU PHARMA JOINT STOCK COMPANY
Biểu tượng Sổ tiêm chủng
Dễ dàng theo dõi tiêm chủng gia đình và sự phát triển của trẻ
Biểu tượng Macro Bolitas Azules
Tối ưu hóa hiệu suất thiết bị với khả năng tùy chỉnh, bảo mật nâng cao
Biểu tượng Shopee VN
Lựa chọn hàng đầu để mua sản phẩm thời trang và làm đẹp tại Việt Nam
Biểu tượng Google Earth
Google Inc.
Biểu tượng Android Auto
Trợ lý ảo của Google cho thiết bị Android
Biểu tượng Ren'Py Plugin for JoiPlay
Plugin để chơi các tựa game Ren'Py trong JoiPlay
Biểu tượng Grab
Grab Holdings
Biểu tượng Taobao
Taobao